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天天讯息：数字化赋能阳光体育，湖南一高校推广跑步打卡

时间： 2023-04-21 22:53:11 来源：潇湘晨报

(资料图片)

4 月 20 日，晨光熹微，湖南铁路科技职业技术学院田径运动场人声鼎沸，同学们正迈着矫健的步伐完成 " 校园阳光健身跑 "。

据介绍，" 校园阳光健身跑 " 是该校体育部 " 一院多品 " 活动的子项目，它依托 " 闪动校园 " 平台设计并启动，是该校首个数字化赋能阳光体育的项目。目前，校园内共设 8 个阳光健身跑打卡点，每天有效打卡时间为早 6:00 至晚 21:30，每次跑步最低要求为男生 2 公里、女生 1.6 公里，20 分钟内完成。所有大一大二学生每学期至少完成 30 次校园阳光健身跑，并将其纳入《体育与健康》课程成绩考核。谈及坚持锻炼的感受，铁道运输管理与经济学院大二学生李汶珊说道：" 跑步对我来说，不仅能放松心情、释放压力，更能锻炼个人的意志力。"

铁道车辆学院大一学生赵依婷每天晚上八点开始跑步，她说：" 一开始我也觉得很累，可坚持了一周以后，跑步已经成为我生活中不可或缺的一部分。"

铁道工程与信息学院大二学生蔡浩宇表示，运动难在坚持，而 " 打卡 " 让同学们充满成就感，" 乐跑 " 过程中的一圈圈轨道记录更让大家感受到了运动的快乐。

据悉，该校正在积极探索智慧体育新模式，推进学校阳光体育活动迈向数字化、系列化、个性化、全员化，打造阳光体育 " 一院多品 " 特色品牌。下一步，该校还将借助数字化技术推出跳绳、开合跳、仰卧起坐、俯卧撑、健身操等学生喜闻乐见的运动项目，全年计划开展校园阳光健身跑活动、球类、棋类、民传类、知识竞赛和体育文化艺术节等 20 个系列活动项目，做到 " 人人可参与，月月有赛事 "，让广大青年学子走出宿舍、走下网络、走上操场，培养他们热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好的生活习惯。

通讯员贺红兵潇湘晨报记者李楠

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